セブンプレミアム「うるもち食パン 3枚入り」
価格：税込み100円
カロリー：1枚あたり 159kcal
3枚入、5枚入、6枚入、8枚入 があります。
結論として
100％米粉のパンでは無かったです。グルテンフリーではありませんので注意。
▼小麦粉が入っています。
原材料をよく読まなかった私が悪いのですが 100均で500円商品を買ってしまった気分です・・・。
みなさんも注意してください。
【もくじ】
米粉パンは何がどういいのか？
そもそも米粉パンは小麦のパンよりも何がどういいのでしょうか？ ちょっとだけ解説です。
1. グルテンフリー
米粉パンの最大の特徴は、グルテンを含まないことです。
グルテンは小麦に含まれるタンパク質で、一部の人々にアレルギー反応を引き起こすことがあります。米粉パンはグルテンフリーであるため、小麦アレルギーやグルテン不耐症の人々にとって安全な選択肢です
2. 消化が良い
米粉は小麦粉に比べて消化が良いとされています。
これは、米粉が水分を多く含むため、消化器官に負担をかけにくいからです。特に消化器系が弱い人や高齢者にとって、米粉パンは優れた選択肢となります。
3. 低アレルゲン
米粉はアレルゲンが少ないため、アレルギーを持つ人々にとって安全です。
小麦アレルギーだけでなく、他の食品アレルギーを持つ人々にも適しています。
4. もちもちとした食感
米粉パンはもちもちとした食感が特徴です。
この食感は、米粉の高い吸水性によるもので、しっとりとしたパンが好きな人にとって魅力的です。
5. 栄養価の高さ
米粉パンは、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていることが多いです。
特に、玄米粉を使用した米粉パンは、食物繊維やビタミンB群が豊富で、健康に良い影響を与えます
6. 血糖値の安定
米粉パンは、血糖値の急激な上昇を抑える効果があります。
これは、米粉が低GI食品であるためで、糖尿病予防や管理に役立ちます。
ただ冒頭でも言及したようにセブンイレブンの米粉パンは小麦粉が入っているのでこの条件が全て当てはまるわけではありません。
モチモチ食感は少しあったり、栄養価や消化の具合は完全小麦のパンに比べたら多少は違うのかもしれませんが。
ビジュアルと感想
純米粉パンを食べたことのある身として忖度無しにレビューします。
▼見た目は小麦の食パンと何ら変わりない。
結論として味としても小麦粉パンとそう変わりは無いような感覚…？
でも焼かないで食べた時に多少しっとり、モッチリ感があったかな。
▼ちぎった感覚はそこまでモッチリはなく、普通の小麦のパンと変わりないように思えましたが…
香りもそこまで小麦パンとの違いは感じられませんでした。
100％の米粉パンはものすごくモッチリとしています。
100％の米粉パンはグルテンフリーで身体には良いと言われています。まだまだ手に入りにくい印象です。
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口コミは？
セブンの、うるもち食パン、
— 津島ソラ🦀 (@013095Yui) 2024年4月25日
すんごく美味くてやばい！！！
🍞と麦茶パックはセブン派なんだけど 新発売「米粉の甘みうるもち食パン」 めっちゃオススメ✨
— 武田 佑子 (@6_8yuukoro) 2024年4月24日
もちもちで美味しい😋 セブンの🍞が原材料が一番シンプルで好きです😊
あと袋止めのプラスチックのやつなくなった🙆 ちな 麦茶パックは他のより破けにくいから使用後、食器の余洗いとかに向いてるんです😊 pic.twitter.com/RfDzWM8NQS
セブンで新発売のうるもち食パンすごい！卵不使用かつ乳成分少しだから食べられるパンだ！なにより安い
— rn (@rnsslk) 2024年4月22日
原材料・カロリー
